LES Troubles Musculo-Squelettiques , les causes de ce fléau professionnel

Pour éviter les troubles musculo-squelettiques , adoptez une bonne posture

Les troubles musculo-squelettiques, encore appelés TMS, reste un grand problème et provoquent la plupart des arrêts de travail. Leurs causes peuvent être multiples. Nous en citerons quelques-unes dans cet article.

Les TMS, Qu’est ce que c’est?

Il est vrai qu’on en parle souvent sans les définir, ce ne sera pas le cas dans cet article. Les troubles musculo-squelettiques représentent un ensemble de maladies qui touchent les tissus se trouvant autour des articulations et rend difficile toute activité qui les sollicitent.

Troubles Musculo-Squelettiques et milieu professionnel

L’apparition de TMS est signe d’une altération du geste professionnel. Ce geste recouvre trois dimensions : biomécanique, cognitive et psychique. Ainsi, il convient de bien distinguer les causes et les facteurs d’apparition du risque de TMS. Les facteurs sont les éléments qui vont jouer sur la probabilité d’apparition des TMS. Ils n’expliquent pas l’origine de la maladie. Ils vont contribuer, de manière individuelle ou collective, au développement des TMS. L’exposition combinée à plusieurs de ces facteurs accroît généralement le risque d’apparition des TMS. Causes et facteurs de TMS peuvent donc se cumuler.

La première cause de TMS identifiée touche l’organisation et l’environnement de travail. Le cadre de travail va créer les conditions d’exposition. Il est donc nécessaire d’agir, par exemple, sur les horaires de travail, les modalités d’organisation, etc. En effet, pour prévenir les TMS, on agit sur les causes et non sur l’individu : on accompagne l’individu.

Causes des Troubles Musculo-Squelettiques

Les TMS sont des maladies liées à plusieurs facteurs qui s’expriment au sein d’une organisation de travail.

  • Les facteurs biomécaniques liés au poste de travail (contraintes physiques) tels que les contraintes posturales (position assise prolongée), le travail en force, le port de charges lourdes, les mouvements répétitifs, l’usage d’outils vibrants à main. Parmi ces facteurs, on retient la force déployée, la durée, la répétitivité et le maintien d’un geste ou d’une position.
  • Les facteurs psychosociaux peuvent également avoir un impact : contenu du travail, pression temporelle, climat social, absence d’autonomie, absence de soutien, niveau de fatigue et de stress, etc.
  • Depuis plusieurs années, des études montrent que les contraintes physiques ou biomécaniques du travail peuvent entraîner des hyper sollicitations des muscles et des tendons et ainsi engendrer des TMS de façon directe.
  • Le risque de TMS s’accroît avec l’intensité, la durée et la fréquence des expositions aux contraintes physiques. La combinaison de plusieurs contraintes physiques peut augmenter le risque : des changements dans l’organisation du travail, la production de biens et des dispositifs techniques peuvent avoir un impact sur la charge physique de travail.

Liens entre les facteurs et autres

Il existe donc un lien entre dimension physique (geste professionnel) et dimension psychique. Par ailleurs, certains facteurs psychosociaux, tels que l’intensification du travail et exigences temporelles peuvent avoir un impact direct sur la charge de travail et contribuer aux TMS. D’autres conditions de travail connues pour leur effet psychologique néfaste(ex : insécurité dans l’emploi) peuvent également influencer la charge de travail physique et psychologique. Ces études postulent que la détresse psychologique associées contribuent aux TMS par une augmentation d’activité musculaire et des contractions des muscles et par conséquent amplifient les sollicitations musculaires associées à la charge physique de travail. Ici, la détresse psychologique joue donc un rôle de médiateur dans la relation entre certains facteurs psychosociaux et les TMS.

Cependant,chaque individu a des caractéristiques différentes (facteurs individuels) qui l’amène à réagir différemment aux mêmes facteurs de risques. Quant aux facteurs environnementaux (températures, bruit, éclairage), ils ne sont qu’un facteur aggravant et indirect d’apparition de TMS.

Prévention

Certains gestes simples peuvent aider comme ceux de l’article de notre blog sur le bien-être au travail: http://blog.groupe-acn.fr/bien-etre-au-bureau-gestes-et-postures .

Nous vous proposons aussi des formations:http://www.groupe-acn.fr/gestes-et-postures.htmlhttp://www.groupe-acn.fr/sante-securite-au-travail/48-formation/sante-securite/350-formation-tms-gestion-du-stress-quels-liens.html

Sources: https://www.fonction-publique.gouv.fr ;http://www.groupe-acn.fr

Travail en hauteur: Prévention et cadre réglementaire

Le travail en hauteur, présent dans plusieurs secteurs d’activités, est un risque très important qui met en danger de nombreux salariés d’une entreprise. Il nécessite d’autant plus, une attention minutieuse comme nous le fait savoir la récente lettre d’information de l’INRS. Ce sujet entre dans une boucle de prévention et de surveillance plus importante.

Cadre réglementaire

Le travail en hauteur demande énormément de responsabilités et de vigilance à l’employeur et les salariés concernant le cadre réglementaire qui est disponible sur Legifrance et Preventica en lien ci-dessous : https://www.legifrance.gouv.fr/affichCode.do?idSectionTA=LEGISCTA000018511850&cidTexte=LEGITEXT000006072050&dateTexte=20050803
https://www.preventica.com/dossier-prevenir-risques-chutes-hauteur-cadre-reglementaire.php

Sécuriser

Planifier les actions à mener

De ce fait, les employeurs se doivent de rester alertes sur le sujet. Il se passe d’innombrables accidents de travail liés à la chute en hauteur en milieu professionnel. Celui-ci pouvant aller du simple marchepied ou escabeau aux travaux sur toit en pente ou terrasse. La prévention est donc d’une nécessité absolue dans l’efficacité de la gestion de risques.

Nous pouvons le constater dans le schéma ci-dessous fait selon la méthode PDCA vue dans un précédent article:http://blog.groupe-acn.fr/demarche-qualite-un-interet-pour-tous


Protéger le plus possible

On peut donc voir que les protections et équipements sont importants dans le travail en hauteur et ils sont classés de manière à réduire, le plus possible, le risque de chute et prévenir les accidents de travail.

Quatre types de protections sont possibles :

  • Travail au sol : Si il y a d’autres moyens tels que la perche télescopique, il est important d’éviter, tant qu’on peut, le travail en hauteur
  • Installations permanentes: Toujours présentes sur la zone de travail, elles facilitent grandement l’accès et donnent une bonne marge de protection aux salariés
  • Equipements Collectifs temporaires: On les utilise le temps de terminer le travail
  • Equipements de Protection Individuelle: Chaque salarié doit être formé au port des EPI et équipé correctement avec des EPI adaptés.
Les différents niveaux de protection contre la chute pendant les travaux en hauteur. D'abord privilégier le sol puis installations permanentes sur site, ensuite équipements collectifs et enfin équipements individuels.

Se former

En effet, certains travaux en hauteur demandent des EPI et leurs formats adaptés au lieu de travail. Pour en savoir davantage et vous former au mieux, nous vous conseillons nos formations sur ce thème et le port des EPI présents sur les liens ci-après: http://www.groupe-acn.fr/22-formation/prevention/272-formation-port-des-epi.htmlhttp://www.groupe-acn.fr/22-formation/prevention/275-formation-port-du-harnais-travail-en-hauteur.html

Sources: https://www.legifrance.gouv.frhttp://www.inrs.frhttp://www.groupe-acn.fr
https://www.preventica.com

La chaîne du froid: une sécurité vitale pour notre alimentation!

Conserver les aliments, c’est: les garder beaux et bons!

La conservation des aliments permet de pouvoir produire, garder ou manger les aliments sans que leur goût, leur odeur, leur constitution ou leur texture ne soit altéré par des éléments extérieurs.

Conserver les aliments, c’est: les garder sains

En effet, le côté sanitaire de l’alimentation intervient aussi car les bactéries se multiplient rapidement sur les aliments périssables. Présents en excès, ils peuvent donc causer de nombreuses intoxications alimentaires.

Importance de la chaîne du froid

Le froid limite, voire stoppe, la prolifération des bactéries. Une hausse de température provoque une rupture de la chaîne du froid, accélère la croissance microbienne et réduit la durée de vie du produit. Un produit sain peut alors devenir un produit à risque, l’aspect et la qualité peuvent se dégrader. La date indiquée sur l’étiquette ne reste en effet valable que si la température de conservation indiquée est respectée.

Or, selon le type de produits réfrigérés, il y a rupture de la chaîne du froid dès que la température indiquée sur l’étiquette est dépassée. Il faut aussi s’assurer de leur bon emplacement et que l’air circule bien entre les aliments.

Un exemple pour bien conserver ses aliments

Une rupture = Des intoxications

Ainsi, la rupture de la chaîne du froid cause très souvent des intoxications alimentaires causées par la multiplication excessive de bactéries telles que:

  • TIAC: provoquée par la bactérie Staphylococcus aureus dont on recense un nombre de cas importants dans la restauration collective.
  • La salmonellose: provoquée par la bactérie Salmonella. On remarque une apparition brutale de fièvre, des douleurs abdominales, de la diarrhée, des nausées et parfois des vomissements.
  • La listériose: causée par la bactérie Listeria monocytogenes. Elle peut avoir des conséquences plus graves comme des encéphalites ou provoquer un avortement chez la femme enceinte.

Lexique

Chaîne du froid: C’est l’ensemble des moyens et techniques qui servent à produire le froid employés pour conserver des aliments périssables depuis leur production jusqu’à la consommation par les usagers.
Aliments périssables: Ce sont des aliments qui ne durent pas et qui sont fragiles à la contamination.
Prolifération des bactéries: Multiplication par reproduction des micro-organismes
TIAC: Toxi-Infection Alimentaire Collective
Encéphalites: inflammation du cerveau

Prenez soin de vous, et de vos aliments. Pour cela , nous mettons des formations à votre disposition: http://www.groupe-acn.fr/sante-securite-au-travail/48-formation/sante-securite/381-formation-alimentaire-liaison-froide.html ;http://www.groupe-acn.fr/sante-securite-au-travail/48-formation/sante-securite/175-formation-methode-haccp.html

Sources: https://www.economie.gouv.frhttps://www.who.inthttps://www.antibio-responsable.fr/